Это интересно

    Как построить бизнес с Китаем?

    Коттеджные поселки Москвы для комфортной жизни

    Как выбрать мужской пиджак?

    Facebook Twitter Instagram
    • Главная
    • В мире

      Платная скорая помощь: что нужно знать, чтобы чувствовать себя в безопасности

      28 марта, 2025

      Тимур Турлов: казахстанский феномен в мире финансов

      21 ноября, 2024

      Автостекла для грузовиков: надежность и безопасность вашего транспорта

      12 июня, 2024

      ВЫЕЗДНОЙ БАР НА МЕРОПРИЯТИЕ: МОБИЛЬНЫЙ ИНТЕРАКТИВ ДЛЯ ВАШИХ ГОСТЕЙ

      9 июня, 2024

      Столтенберг уверен, что США продолжат оказывать поддержку Украине при Трампе

      3 июня, 2024
    • В России

      Тимур Турлов: как работает закон синергии в бизнесе

      18 июня, 2024

      3D ручки — инновационное техническое достижение

      9 февраля, 2024

      Программы 1С

      9 февраля, 2024

      «Замерзаем, помогите!»: Казахстан угрожает России беженцами, если не окажем помощь

      14 декабря, 2023

      За 48 часов Путин дважды обломал Америку

      13 декабря, 2023
    • Общество

      Крем, которым пользовался Путин, взлетел в продажах

      4 июня, 2024

      Львова-Белова заявила о скором прекращении усыновления детей из РФ иностранцами

      3 июня, 2024

      Сумма долга Блиновской перевалила за миллард рублей

      3 июня, 2024

      Названа дата прощания с Чилингаровым

      2 июня, 2024

      Правила трудоустройства инвалидов изменятся с сентября

      2 июня, 2024
    • Наука

      Найден способ на 42% снизить риск летального исхода при деменции

      1 июля, 2024

      Ученые выяснили, как не допустить перехода преддиабета в диабет

      30 июня, 2024

      Найдена болезнь, на которую не влияет курение

      30 июня, 2024

      Ученые нашли необычный способ почувствовать себя лучше после расставания

      29 июня, 2024

      Россиянам раскрыли главные правила профилактики половых инфекций

      29 июня, 2024
    • Медицина

      Шприц-колба для инжектора: секреты эффективного использования

      6 июня, 2024

      Танцы могут принести большую пользу здоровью женщин в постменопаузе

      25 января, 2024

      Полумесяцем или с уголками: как правильно стричь ногти?

      19 января, 2024

      Иногда они возвращаются: о чем говорит рецидив фурункулеза

      18 января, 2024

      Последовательность действий при гипогликемической коме

      17 января, 2024
    • Автомобили

      Jeep Commander 2026: внедорожник получит обновление

      3 июля, 2025

      Xpeng G7 2025 официально представили по цене от 2,15 млн рублей

      3 июля, 2025

      Tata Harrier EV 2025: фото базовой комплектации кроссовера

      3 июля, 2025

      Российский бренд Xcite набирает обороты: продажи растут и закрытие ему не грозит

      3 июля, 2025

      Когда нужно менять ремень ГРМ и чем опасен его обрыв для двигателя: эксперт дал ответ

      3 июля, 2025
    Facebook Twitter Instagram Pinterest
    Новостная лента
    Четверг, 3 июля
    Новостная лента
    You are at:Home»Наука»Пекло убивает: ученые выяснили, как жаркая погода сокращает жизнь
    Наука

    Пекло убивает: ученые выяснили, как жаркая погода сокращает жизнь

    4 августа, 20234 Mins Read

    Некомфортная для человека температура воздуха — как слишком низкая, так и слишком высокая — сокращает нам жизнь. «Жара убивает» вовсе не метафора, а доказанный наукой факт.

    Очередное подтверждение приводит французско-испанская команда ученых, опубликовавшая итоги своего исследования в международном медицинском журнале «Ланцет».

    Эксперты проанализировали базу данных смертности прошлым летом в Европе. И пришли к выводу: именно пекло погубило более 60 тысяч жителей континента.

    По России точных данных такого рода на сегодня нет, но врачи признают: безусловно, удушливый зной серьезно бьет по здоровью и сокращает шансы на активное долголетие. Как именно жаркая температура влияет на наш организм? Какие органы и системы страдают сильнее всего и потому за их состоянием нужно следить особенно внимательно?

    Об этом мы поговорили с директором Института персонализированной кардиологии Сеченовского университета, профессором, доктором медицинских наук Филиппом Копыловым.

    ГЛОБАЛЬНОЕ ПОТЕПЛЕНИЕ ПОМЕШАЕТ НАМ СТАТЬ ДОЛГОЖИТЕЛЯМИ?

    «Повышение смертности во время жары уже доказано многократно. Есть не только отдельные исследования, а целые метаанализы (обзоры десятков научных работ), — говорит профессор Копылов. — Также сейчас активно исследуется влияние на организм перепадов температур, в том числе внутрисуточных. Наблюдения показывают, что довольно резкая смена дневного зноя заметной ночной прохладой, судя по всему, тоже неблагоприятно влияет на продолжительность жизни. Наиболее болезненно такие колебания переносят люди с ослабленным здоровьем и представители старшего возраста».

    Словом, все идет к тому, что глобальное потепление так или иначе будет оборачиваться повышением смертности, считает эксперт. Как за счет появления более жарких периодов, так и за счет более сильных и частных перепадов погоды.

    ПО КАКИМ ОРГАНАМ ЗНОЙ БЬЕТ СИЛЬНЕЕ ВСЕГО

    «Наиболее опасна жара для нашей сердечно-сосудистой системы, — предупреждает врач. — При этом именно заболевания системы кровообращения занимают первое место среди болезней, которые являются причинами преждевременной смертности».

    Правда ли, что в зной растет вязкость крови и повышается артериальное давление?

    «Высокая температура окружающей среды это мощный стрессовый фактор для сердечно-сосудистой системы. В зной организм активнее теряет воду, это приводит к увеличению вязкости крови. С другой стороны, тепловой стресс, как и любой другой, вызывает подъем артериального давления».

    Если у человека есть предрасположенность к тромбообразованию (в группе риска курильщики, люди с лишним весом, диабетом, атеросклерозом, ведущие сидячий образ жизни), то угроза тромбоза в жару растет, отмечает профессор-кардиолог.

    Читать также:
    JACC: женский организм получает от спорта больше пользы, чем мужской

    БУДЬ В КУРСЕ

    Симптомы, при которых нужна консультация врача

    Людям с хроническими заболеваниями в жару, когда повышается нагрузка на весь организм, особенно важно дисциплинированно принимать лекарства, назначенные лечащим доктором, подчеркивает профессор Копылов. При этом, если зной усугубил состояние, появилось недомогание, нужно проконсультироваться с врачом — возможно, требуется коррекция лечения, изменение дозировки. Или добавление/замена препаратов.

    Эксперт перечислил признаки, при которых необходима медконсультация — в том числе, можно воспользоваться сервисами телемедицины, то есть пообщаться с доктором онлайн.

    1. Появление одышки.

    2. Сбои сердечного ритма. Есть два главных признака такого нарушения. Первый — вы вдруг начали отчетливо ощущать свое сердцебиение (в нормальном состоянии мы не слышим, не чувствуем, как бьется наше сердце). Второй — сердце бьется как бы вразнобой, неритмично.

    3. Головокружения, головные боли, которых раньше не было.

    4. Снижение переносимости физнагрузок: например, стало тяжело подниматься на те этажи, куда вы легко доходили пешком раньше.

    5. Боли в области сердца.

    6. Стойкое повышение артериального давления: если оно стабильно держится у вас на 10-15 мм рт ст больше, чем обычно.

    Пекло повышает тревожность

    Известно, что слишком жаркая или холодная погода серьезно влияет на ментальное здоровье людей, у которых есть предрасположенность к тем или иным психическим нарушениям, говорит профессор Копылов. Отметим, что, по данным одного из недавних международных исследований, в группе риска — каждый второй человек на Земле.

    «Экстремальные температуры — мощный провокатор тревожных и депрессивных расстройств, — поясняет врач. — А эти нарушения, в свою очередь, повышают риск обострения тех же сердечно-сосудистых заболеваний и других патологий, что в конечном счет ведет к увеличению смертности».

    В числе самых распространенных психических расстройств — нарушения сна. Многие жалуются на такие проблемы именно в жару. Как справиться с бессонницей в духоте?

    «Лучше всего, конечно, помогает кондиционер. Если его нет — хотя бы вентилятор (бесшумный). Чтобы сохранить прохладу, перед уходом на работу зашторивайте окна — при попадании прямых солнечных лучей помещения прогреваются сильнее. И в целом соблюдайте основные «правила игры» в жару: поменьше находиться на улице в солнцепек, надевать головной убор, больше пить (для сердечников есть ограничения, «КП» подробно писала о них)».

    Пекло убивает: ученые выяснили, как жаркая погода сокращает жизнь

    Previous ArticleСтало известно, на какие машины пересядут чиновники Путина: это не только LADA
    Next Article Актера Ивана Краско выписали из больницы

    Related Posts

    Найден способ на 42% снизить риск летального исхода при деменции

    1 июля, 2024

    Ученые выяснили, как не допустить перехода преддиабета в диабет

    30 июня, 2024

    Найдена болезнь, на которую не влияет курение

    30 июня, 2024
    Новое на сайте

    Jeep Commander 2026: внедорожник получит обновление

    3 июля, 2025

    Xpeng G7 2025 официально представили по цене от 2,15 млн рублей

    3 июля, 2025

    Tata Harrier EV 2025: фото базовой комплектации кроссовера

    3 июля, 2025

    Российский бренд Xcite набирает обороты: продажи растут и закрытие ему не грозит

    3 июля, 2025

    Когда нужно менять ремень ГРМ и чем опасен его обрыв для двигателя: эксперт дал ответ

    3 июля, 2025
    Выбор редактора

    После неудачных переговоров с Honda компания Nissan находится в поиске нового партнера: уже есть один вариант

    Виллу Пригожина под Геленджиком выставили на продажу

    Ученые нашли идеальный завтрак для диабетиков

    Топ за неделю

    У высоких людей может быть повышен риск рака кишечника

    1 октября, 2023

    Магазин товаров для творчества и рукоделия

    17 апреля, 2021

    Пьяный вдрызг водитель БМП привёз боевиков ВСУ прямо на позиции российских военных

    7 декабря, 2023
    ТОП за месяц

    Перекуп раскрыл 3 правила, соблюдая которые вы купите лучший автомобиль на «вторичке»

    «Ростех» увеличит производство дронов-камикадзе «Ланцет»

    Новую Lancia полностью рассекретили на видео: но официальная презентация хэтча еще не состоялась

    © 2025 Pr-planet.ru. Все права защищены.

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.