Это интересно

    Коттеджные поселки Москвы для комфортной жизни

    Как построить бизнес с Китаем?

    Как выбрать мужской пиджак?

    Facebook Twitter Instagram
    • Главная
    • В мире

      Платная скорая помощь: что нужно знать, чтобы чувствовать себя в безопасности

      28 марта, 2025

      Тимур Турлов: казахстанский феномен в мире финансов

      21 ноября, 2024

      Автостекла для грузовиков: надежность и безопасность вашего транспорта

      12 июня, 2024

      ВЫЕЗДНОЙ БАР НА МЕРОПРИЯТИЕ: МОБИЛЬНЫЙ ИНТЕРАКТИВ ДЛЯ ВАШИХ ГОСТЕЙ

      9 июня, 2024

      Столтенберг уверен, что США продолжат оказывать поддержку Украине при Трампе

      3 июня, 2024
    • В России

      Тимур Турлов: как работает закон синергии в бизнесе

      18 июня, 2024

      3D ручки — инновационное техническое достижение

      9 февраля, 2024

      Программы 1С

      9 февраля, 2024

      «Замерзаем, помогите!»: Казахстан угрожает России беженцами, если не окажем помощь

      14 декабря, 2023

      За 48 часов Путин дважды обломал Америку

      13 декабря, 2023
    • Общество

      Крем, которым пользовался Путин, взлетел в продажах

      4 июня, 2024

      Львова-Белова заявила о скором прекращении усыновления детей из РФ иностранцами

      3 июня, 2024

      Сумма долга Блиновской перевалила за миллард рублей

      3 июня, 2024

      Названа дата прощания с Чилингаровым

      2 июня, 2024

      Правила трудоустройства инвалидов изменятся с сентября

      2 июня, 2024
    • Наука

      Найден способ на 42% снизить риск летального исхода при деменции

      1 июля, 2024

      Ученые выяснили, как не допустить перехода преддиабета в диабет

      30 июня, 2024

      Найдена болезнь, на которую не влияет курение

      30 июня, 2024

      Ученые нашли необычный способ почувствовать себя лучше после расставания

      29 июня, 2024

      Россиянам раскрыли главные правила профилактики половых инфекций

      29 июня, 2024
    • Медицина

      Шприц-колба для инжектора: секреты эффективного использования

      6 июня, 2024

      Танцы могут принести большую пользу здоровью женщин в постменопаузе

      25 января, 2024

      Полумесяцем или с уголками: как правильно стричь ногти?

      19 января, 2024

      Иногда они возвращаются: о чем говорит рецидив фурункулеза

      18 января, 2024

      Последовательность действий при гипогликемической коме

      17 января, 2024
    • Автомобили

      Полноразмерный пикап Honda может появиться благодаря сотрудничеству с Nissan

      11 июля, 2025

      Jeep представил два новых Wagoneer: люкс-версию за 6,42 млн рублей и «бюджетный» вариант за 5,96 миллиона

      11 июля, 2025

      Представлен спорткар Lamborghini Temerario GT3 2026, построенный на базе серийной модели

      11 июля, 2025

      MG IM5 2026 официально представили для рынка Европы

      11 июля, 2025

      Mercedes официально прощается с A-Class и B-Class: им осталось жить всего несколько месяцев

      11 июля, 2025
    Facebook Twitter Instagram Pinterest
    Новостная лента
    Суббота, 12 июля
    Новостная лента
    You are at:Home»Наука»Врач рассказала, когда пора обращаться к психотерапевту
    Наука

    Врач рассказала, когда пора обращаться к психотерапевту

    15 октября, 20231 Mins Read

    Раздражительность, тревога и перепады настроения — обычные реакции организма на стресс, однако, если такое происходит слишком часто и мешает нормальной жизни, стоит обратиться за решением проблемы к психотерапевту. Об этом сообщила РИАМО врач-психотерапевт Ирина Кракшина.

    «Если тревожные состояния, раздражительность и перепады настроения становятся интенсивными или неадекватными, лучше обратиться к специалисту», — считает Кракшина.

    Она уточнила, что часто человеку сложно бывает справиться с эмоциями в переходные периоды — это может быть, например, смена работы, изменения в семье.

    При этом своевременная психологическая помощь может благотворно повлиять не только на ментальное, но и физическое здоровье.

    Ранее Life.ru сообщил, что депутат Госдумы Анатолий Вассерман признался, что сам обращался за помощью психолога. Благодаря занятиям со специалистом ему удалось поднять самооценку и избавиться от страха перед стоматологами.

    По данным «Известий», употребление в пищу некоторых продуктов позволяет облегчить эмоциональные нагрузки в период стрессов. Это еда, богатая магнием и цинком, а также жирными кислотами.

    Читать также:
    Врач рассказала, что гепатит А может развиваться бессимптомно

    5 элементарных способов улучшить память — узнайте о них из видео:

     

    Врач рассказала, когда пора обращаться к психотерапевту

    Previous ArticleМужик выпустил собственный ВАЗ-2106 «Шестерку»: он как BMW с V8 и 265 л.с. под капотом
    Next Article Две воздушные цели сбили силы ПВО на подлете к Белгороду

    Related Posts

    Найден способ на 42% снизить риск летального исхода при деменции

    1 июля, 2024

    Ученые выяснили, как не допустить перехода преддиабета в диабет

    30 июня, 2024

    Найдена болезнь, на которую не влияет курение

    30 июня, 2024
    Новое на сайте

    Полноразмерный пикап Honda может появиться благодаря сотрудничеству с Nissan

    11 июля, 2025

    Jeep представил два новых Wagoneer: люкс-версию за 6,42 млн рублей и «бюджетный» вариант за 5,96 миллиона

    11 июля, 2025

    Представлен спорткар Lamborghini Temerario GT3 2026, построенный на базе серийной модели

    11 июля, 2025

    MG IM5 2026 официально представили для рынка Европы

    11 июля, 2025

    Mercedes официально прощается с A-Class и B-Class: им осталось жить всего несколько месяцев

    11 июля, 2025
    Выбор редактора

    Минобороны Литвы не увидело угрозы нападения России на Запад

    GAC M8 2024 года вышел в новой версии для маломобильных людей

    Перекупщик объяснил, что лучше купить: машину с рук или из салона

    Топ за неделю

    Путин лично направил чиновников встречать Ким Чен Ына

    13 сентября, 2023

    Неожиданное решение Запада: к чему призвали готовится украинцев

    17 октября, 2023

    Совбез ООН проголосовал за проект резолюции по Судану

    2 декабря, 2023
    ТОП за месяц

    Режиссер сериала «Улицы разбитых фонарей» умер на 72-м году жизни

    В России почти на 700 тысяч рублей подешевел Kia Sportage: опубликованы новые цены

    Почему ПАЗ-3206 является очень опасным автобусом: у него выявили серьезный недостаток

    © 2025 Pr-planet.ru. Все права защищены.

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.