Ученые из медицинской школы Вашингтонского университета провели новую работу, результаты которой опубликованы в журнале Biological Psychiatry: Global Open Science. В ее рамках они проверял воздействие обычного курения на состояние мозга человека.
Так, были изучены данные 32 094 участников Британского Биобанка. Внимание уделялось ежедневному курению. И результаты не порадовали: курение каждый день оказалось связано с уменьшением объема мозга, а более интенсивное курение связано с еще большим уменьшением. Самая большая связь была зафиксирована между общим объемом серого вещества и историей ежедневной вредной привычки.
«До недавнего времени ученые упускали из виду влияние курения на мозг. Это связано с тем, что сосредотачивались больше на всех ужасах курения, которые есть для легких и сердца. Но когда мы начали изучать мозг более внимательно, стало очевидно, что курение также очень вредно для мозга», — подчеркнула старший автор исследования Лаура Берут, д.м.н., профессор психиатрии.
Уменьшение объема мозга приводит к ускорению старения, а это тесно связано и становится фактором риска по развитию деменции.
Ученые основывались на следующих пунктах:
- Количество пачек курения (за основу берется пачка в 20 сигарет, выкуренных в день и умноженное на количество лет курения.
- Возраст, когда каждый участник последний раз курил).
- Далее был проведен медианный анализ.
В итоге — ежедневное курение, отмечают ученые, было связано с уменьшением общего объема мозга, объема серого вещества и объема белого вещества; Уменьшение объема серого вещества имело сильную связь с ежедневным курением в анамнезе.
«Мы обнаружили, что курение в анамнезе было тесно связано с неблагоприятными изменениями общего объема мозга и определенных объемов коры, мозжечка и подкорковых структур. Наконец, не было обнаружено никаких доказательств увеличения объема мозга после прекращения курения», — подытожили ученые.
Анализ данных тех людей, которые бросили курить много лет назад, показал, что мозг их навсегда оставался меньше, чем у тех, кто никогда не курил. «Вы не можете исправить уже нанесенный ущерб, но можете избежать усугубления его. Курение — модифицируемый фактор риска. Есть одна вещь, которую вы можете изменить, чтобы остановить старение своего мозга и предупредить повышенный риск развития у себя деменции — бросить курить», — отметил еще один автор исследования Юнху Чанг.
5 секретов японских долгожителей:
